Autocura Através Da Reconciliação -

Malu Balona

IIPCC

2004

324 páginas

10h 48m

ISBN-10: 8586019763

Português Brasileiro

Neste livro, a autora mostra como a retratação consigo mesmo auxilia na superação da baixa auto-estima, da autoculpa, dos ressentimentos, das mágoas e das frustrações, elementos que representam forte obstáculo à saúde e evolução pessoais. No texto são propostas técnicas para a auto-reconciliação afetiva que tem como resultado, entre outros benefícios, maior segurança pessoal e estabilidade emocional. Esta condição favorece o desenvolvimento gradual do abertismo e da empatia nas relações interpessoais, aumentando as possibilidades de assistência, ou seja, ajuda ajustes e acertos com os demais membros do grupo com o qual convive. Com a reconciliação, a pessoa passa a adotar uma atitude participativa, assumindo maior responsabilidade perante a própria vida.

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Esse livro foi uma indicação de uma amiga muito querida.
Com essa leitura, tive meu olhar direcionado para o interior, descobri questões que aprentava estar no incociente. Uma de suas citações que marcou pronfudamente é: " Para produzir em grupo, não basta conviver bem com os demais. É preciso saber conviver bem consigo mesmo."
Sei que ser egoista parece ser algo ruim, para alguns pode soar como algo pecaminoso, mas ao ler com atenção e com desejo de cura interna, pude perceber que o egoismo é uma dose muito bem vinda e necessaria.
"Quando já conhecemos o ideal, torna-se impraticavel conviver com o mais ou menos".