Mantenha o Seu Cérebro Vivo - 83 Exercícios para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental

Lawrence C. Katz, Manning Rubin

Sextante

2000

160 páginas

5h 20m

ISBN-13: 9788586796593

Português Brasileiro

Apresenta a Neuróbica, um extraordinário programa de exercícios para o cérebro, baseado nas últimas pesquisas da neurociência. Esses exercícios ajudam a estimular a produção de nutrientes que desenvolvem as células do cérebro, tornando-o mais jovem e forte, e podem ser realizados em qualquer lugar, a qualquer hora. O resultado: uma mente capacitada a enfrentar qualquer desafio, quer seja lembrar um nome, aprender um novo programa de computador, ou permanecer criativo no trabalho e em todos os setores de sua vida.

Resenhas (36)

5 (Perfeito)

Neurobica

Nesta obra o autor apresenta diversas dicas interessantes de como melhorar o funcionamento do cérebro.