Controle o Estresse

Controle o Estresse Augusto Cury


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Controle o Estresse (Coleção Augusto Cury)


Saiba Como Encontrar Equilíbrio




Uma das áreas mais complexas da psicologia é entender que a construção de pensamentos é multifocal, e não unifocal. De acordo com a teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida por Augusto Cury, isso significa que construímos pensamentos e não apenas porque queremos construí-los conscientemente, enfim, pela decisão do eu.


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on 3/2/16


3 Ler Augusto Cury me dá uma vontade imensa de me graduar em psicologia, não sei o porquê. Hahaha. Nesse pequeno livro de 63 páginas, ele resume interessantes técnicas para controlar a gestão do Eu como protagonista da memória, e cita também os problemas individuais e sociais, que a falta de controle na formação do pensamento traz, como por exemplo o "Spa" que ele chama de síndrome do pensamento acelerado. Para relacioná-los ele explica como funciona a formação do pens... leia mais

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