"Sentado sozinho, descansando sozinho, seguindo sozinho, sem preguiça; aquele que compreende profundamente as raízes do sofrimento goza de grande paz enquanto habita na solidão."
Esse pequeno gatha de Buda representa a essência daquilo que este livro nos traz. Estar sozinho não significa estar em paz, significa ver a vida com calma e tranquilidade para poder se harmonizar consigo mesmo e com aqueles que o cercam.
Nestas páginas você encontrará o segredo de conhecer a si mesmo para viver melhor o presente.