Cah_Censi 19/05/2022Recomendadíssimo! "Quais são as suas limitações? “Pare de se sabotar e dê a volta por cima” ajuda você a descobrir a resposta. Identificar entraves de nossa personalidade é essencial para trilhar uma vida plena"
Para os fãs de autoajuda ou de autoconhecimento, fica aqui uma dica bem legal de um autor conceituado que atua como Educador, consultor de carreiras e psicoterapeuta a mais de 30 anos.
OBS: E para quem é contra esse gênero, bom, complicado mesmo é quando nem você se ajuda neh!? Mas para tudo na vida existe terapia. Um beijo de Freud.
Esse título foi uma leitura muito rápida, fluida e bem interessante, apesar de alguns leitores discordarem por terem achado o livro um tanto quanto “técnico” , mas há controvérsias.
É muito comum você encontrar livros que digam o que você deve fazer e como identificar seus pontos fortes, porém, aprender a identificar suas limitações e atuar positivamente nelas para que elas não interfiram no seu melhor, já um pouco menos cotidiano.
Fiquei surpresa com essa leitura justamente pela contextualização de cada limitação, que a cada apresentação acompanha uma história prática e bem clara sobre o aspecto apresentado e nos traz um curto passo a passo para começar a trabalhar nessa limitação de forma bem simples e didática.
Em um breve resumo, ele apresentará 10 limitações e a cada uma seguirá:
- Limitação e explicação sobre o que é;
- Contextualização com uma história pratica;
- Identificação (tipo um mini teste para você se identificar – ou não – com as características);
- Etapa de tração – ou seja – me identifiquei e agora?;
- Como lidar com pessoas que tem essa limitação.
Como fã assídua da psicanálise, vale um lembrete de que livro de autoajuda não faz milagre e todo trabalho conjunto com um terapeuta – seja ele comportamental, psicoterapeuta ou psicanalista – certamente será muito mais eficiente e assertivo, portanto, é uma leitura muito interessante para abrir um campo de visão e novas perspectivas sobre fatores limitantes em nossa vida.
"Descobrir quais desses traços de personalidade mais atrapalham a sua vida é o primeiro passo do programa de superação das limitações pessoais desenvolvido por Flippen.
O segundo é elaborar um plano de ação e assumir um compromisso com o sucesso, adotando medidas práticas para transformar comportamentos negativos em atitudes positivas capazes de alavancar sua carreira e trazer benefícios para sua vida pessoal."