Lua 14/07/2020
F-O-C-O
Embora o nome FOCO em letras garrafais tenha me induzido a esperar um manual de como ser uma pessoa focada (percebam o meu desespero), o livro vai muito além disso, ou melhor, não tem nada de manual do foco. Ao lê-lo, você compreenderá a forma como seu sistema nervoso central/cérebro reage com determinados pensamentos, estratégias de concentração, reações, emoções, etc. Tudo isso de uma forma didática, trazendo relatos e pesquisas científicas bem interessantes, deixando temas como empatia, equilíbrio emocional, meditação, liderança, divagação da mente bem menos complexo. Por outro lado, certos temas foram descritos de forma enfadonha, o que por vezes me fez pensar em abandoná-lo. Mas não podia perder o foco, não é mesmo? Rs
Por fim, valeu muito a pena!