Drugue 27/07/2021
A Mágica Transformadora do F* - Sarah Knight
Quando vi "A Mágica Transformadora do F*" nas prateleiras eu imaginei que era mais um desses novos livros de auto-ajuda/desenvolvimento pessoal que entrou na onde de "A Sutil Arte de Ligar o [*****]" e tava navegando nela usando um palavrão ou frase "passiva agressiva" na capa para ganhar o público, mas não, na verdade a autora Sarah Knight trás um livro um tanto quanto mão na massa para realmente reduzir o stress e criar uma paz e um tempo maior para você.
Assim, o que a autora trás não é realmente nada mágico ou inovador, na verdade quem segue a Thais do Vida Organizada ou o método GTD já conhece bem essa "Mágica Transformadora", mas nesse livro Sarah trás uma abordagem bem humorada e até meio caricata as vezes para esse tema, o que pode agradar mais algumas pessoas. Resumindo em poucas palavras a tal mágica se dá ao pesar exatamente o que você deve ou não se importar na sua vida e entender o que irá acontecer e como lidar com essas consequências. Ele te indica onde, quando e como falar não de forma definitiva para coisas que te tomam tempo e não te trazem nada de bom, ele seria quase um "A Mágica Transformadora do Não" se não fosse a maneira como a autora aborda o tema.
Utilizando a si mesma como exemplo Sarah nos mostra na prática, com situações bem cotidianas, o que nos toma tempo "atoa", como evitar essas situações e os impactos que isso pode ter na sua vida, junto a isso ela nos ensina como fazer nosso "Orçamento de F*", onde a gente pesa o quanto a situação evitada é pior do que a situação que vai ser gerada ao dar um F* para ela e pra mim é aqui que o livro ganha muitos pontos, principalmente por que a autora nos cutuca, fazendo com que pensemos bem e as vezes vejamos que na verdade a culpa da situação é bem nossa e que um F* não vai gerar nada demais e vai nos poupar tempo e paz.
Eu sinceramente gostei muito mais de "A Mágica Transformadora do F*" do que de "A Sutil Arte de Ligar o [*****]", consegui me identificar muito mais com as situações e senti que o clima é muito mais leve e trás um tanto quanto mais mão na massa do que o segundo. Como sempre vale aquele aviso, todo livro de "auto-ajuda/desenvolvimento pessoal" vai ter pontos bacanas e outros nem tanto ou que não se aplicam a sua realidade, sempre vá com a cabeça aberta para esses livros mas ao mesmo tempo saiba medir até aonde aquela informação pode realmente te ajudar e acima de tudo, nenhum livro desse tipo supera a ajuda de um profissional, eles são ótimas leituras e te fazem pensar mas apenas um profissional de saúde é que vai poder realmente te ajudar em certas situações, da mesma forma como esses livros vem ganhando popularidade, é bacana que a terapia também ganhe, assim tu tem maneiras de se auto-ajudar ao mesmo tempo em que o profissional consegue te ajudar também.
Eu vou dizer que recomendo "A Mágica Transformadora do F*" pra todo mundo que ta um pouco de saco cheio de perder tempo com coisas corriqueiras do dia a dia que tiram o nosso sono e nosso sossego, sabe aquelas situações em que você se coloca, acaba perdendo tempo, e nem aproveita a situação em si por que a cabeça fica a mil pensando em tudo o que você poderia estar fazendo se não estivesse perdendo tempo ali, então, são elas que o livro te ensina a evitar e claro, o humor ácido de Sarah é um ponto a parte a ser observada, as vezes chega a doer de tanto rir e na página seguinte ela te da aquele tapa na cara pra você lembrar que não ta ali só pra se divertir...rs
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