Resenhas - Zen para distraídos

fernandamell 27/01/2021

Zen ?????
Ótimo livro para quem tem vontade de conhecer sobre o zen budismo. Leve, tratando assuntos do cotidiano.

Natalia Moura 12/10/2020

Zen não é apenas sobre religião, mas uma maneira de viver nesse mundo
Não sou budista. Conheci a monja Coen há uns quatro anos quando estudava sobre meditação. Comecei assistindo suas palestras. Logo percebi que ela não falava exclusivamente sobre o budismo e o zazen (a forma meditativa do zen-budismo). As palavras da monja são de humanidade, de espiritualidade, de busca, de conhecimento e crescimento, de fé (independente de qual seja sua crença). O que me ganhou foi seu bom humor, sua sagacidade em trazer paralelos com situações cotidianas e universos familiares de seu público, sua retórica rica em storytellings, a generosidade e humildade do seu jeito de falar e entender o mundo.
Enquanto as páginas fluíam a sensação era de estar ouvindo uma de suas palestras. Seus conselhos gentis, sábios, de quem já viu muito do mundo e que tem a ciência que suas palavras podem fazer apenas uma parte da transformação. Que elas podem indicar um caminho, contar as maravilhas e as dificuldades, mas que a decisão é sua, as dores, assim como as dádivas, da transformação e da iluminação (ou a plenitude como a nossa sociedade ocidental a chama) serão suas.
As palavras da monja foram uma companhia deliciosa, da qual resultaram muitos quotes, muitas reflexões e questionamentos sobre o viver - o meu viver em sociedade em especial.

Gabyfranhan 29/08/2021

Em busca da iluminação ?
Achei uma fácil, porém muito informativa leitura. O livro traz exemplos de outros mestres, tanto do Budismo, quanto do Vedanta, católicos etc. Gostei da forma de que parece realmente que tudo está conectado e que somos unos! Me agregou bastante, principalmente porque no momento estou estudando Vedanta ?

Rodrigo 22/08/2020

Simples, mas rico
Uma leitura simples e rápida, mas que fala sobre importantes ensinamentos sobre o zen e a meditação em si para iniciantes, como eu.

Uma ótima porta de entrada pra quem quer aprender mais sobre o assunto e busca uma linguagem acessível e prática de como viver melhor consigo mesmo e com os outros em um mundo tão acelerado.

Ana 27/05/2021

Monja Coen sempre maravilhosa, entrando em temas críticos e as vezes tabus para a sociedade de forma serena, tranquila e necessária.

Uma leitura gostosa, com vontade de querer viver de forma simples, praticando o bem e despertando o nosso melhor, interiormente.

Ótimo livro! Com bastante ensinamento sobre as práticas budistas. Grande aprendizado!

Teffi 09/04/2021

Excelente! A forma como a Monja Coen explica as coisas é maravilhosa. É uma leitura super tranquila.

Nathalia Almeida 26/09/2020

Maravilhoso
"[...] O lema do Dalai - Lama é "ética para um novo milênio e uma educação ética que independa de religiões" . Tenta-se criar um ideia de que só é bom quem crê em Deus, mas ele bem lembra que " há pessoas que não creem em Deus, que não creem na lei da causalidade, não creem em coisa alguma e são éticas" . E essas pessoas também beneficiam todos aos seu redor . Faz-se o bem pelo bem , não por medalha , mérito ou dinheiro [...]"

Bruna.Dietrich 17/05/2021

Uma doce surpresa
Eu nunca havia lido um livro da monja coen e este foi meu primeiro, já estou ansiosa pelo próximo! Os ensinamentos e a forma tão diferente da minha de como ela percebe situações da vida é inspirador! É uma leitura fluída e simples, recomendo à todos.

Rbk 11/09/2020

Interessante porém não mudou minha vida
É um livro baseado em falas da monja coen pra um programa de rádio. Escrito quase como um diálogo com o radialista, é interessante acompanhar. Distrai a cabeça dos problemas cotidianos e coloca nossa mente em um estado mais tranquilo e zen, por causa das coisas que a monja fala. Mas depois que passa esse estado o livro acaba não acrescentando muita coisa porque o tom trivial deixa tudo muito trivial. Até tinha esquecido que tinha lido. Mas é bom ler coisas assim, pois não só de coisas sérias nós vivemos, muito pelo contrário.

Maria13367 19/07/2023

Zen para distraídos
"Não há nada por que matar e morrer, mas tudo pelo que viver."

Esse livro fala muito sobre olhar para o nosso interior, estar consciente e viver o agora sempre com gratidão, aceitando as dificuldades que passamos sem permitir que isso nos desanime.

Ates dessa leitura imaginava que o objetivo da meditação era relaxar e nos fazer dormir bem, mas vai muito além disso. Com a prática conseguimos nos tornar conscientes dos nossos pensamentos e entender as nossas emoções ?.

Passamos tanto tempo pensando em várias coisas ao mesmo tempo e esquecemos de viver o agora e aproveitar cada segundo da nossa vida. ?

Ricardo de Andrade 21/05/2021

Mais reflexões da Monja
Por incrível que pareça, acabei gostando bastante desse livro. Há muitas reflexões baseadas na filosofia budista e que podem nos ajudar no cotidiano. De fato, o apego é causa de muito sofrimento. Mas como viver num mundo recheado de apego?

Gostei da escrita simples, acabou sendo mais fluída e concisa que o primeiro que li da Monja Coen. Está sendo interessante essa leitura de suas obras.

Pedro Manso 17/12/2020

Gassho
Iniciar no zen budismo é uma tarefa simples mas que ao passar do tempo gera diversos questionamentos sobre nossas escolhas, pensamentos, atitudes, e todas as minúcias que a vida moderna colocam a nossa frente.
Monja Coen trás por meio do livro explicações diversas, utilizando de respostas feitas a telespectadores do seu programa na rádio e complementa sem deixar cansativo ou redundante.
A quem inicia e não tem ideia de onde ir, indico que pode começar por aqui.

Felipe_K 22/03/2019

O título me chamou atenção pq ultimamente eu tenho me sentindo muito distraído, e foco é uma das coisas que eu acho mais importante e mais quero na vida. Eu GOSTO muito de ver os vídeos dela no youtube, ela me transmite muita sabedoria e paz. Ela é um ser iluminado e seu sucesso com certeza não está sendo por acaso. Acredito que foi uma das leituras mais rápidas que fiz. Cheguei a ler e um dia e com certeza irei voltar a ler de novo várias vezes. Em um mundo que parece as vezes tão caótico, obrigado Deus por fazerem coisas boas ainda existirem. Namaste.

Sermenho 27/05/2021

Um bom livro com alguns pontos interessantes sobre o zen budismo, além de abordar alguns temas como morte, saúde e etc.

Naju 21/03/2021

Muito boooom.
Teve umas histórias citadas que me fizeram chorar.. emocionalmente demais.
E as respostas da monja coen são tão aaaaaaaa, muito imprevisível e necessários.

Há tantas questões que a gente tem um pensamento formado, um concelho preparado pra dar a cada situação.. e ela consegue fazer diferente.

O zen budismo nos mostra uma forma diferente de ver a vida..