Resenhas - Aprenda a viver o agora

Chelsea.Archer 25/01/2022

Amei
Aprenda a Viver o Agora da Monja Coen é livro simples, direto, bem humorado mas que também traz ensinamentos muito profundos e éticos sobre atenção plena e zen budismo.

Daí você pensa: ?ahhh budismo? Deve ser cheio de mantras e nomes que não vou entender nada.?
Ai que você se engana? A Monja compartilha conceitos éticos com uma simplicidade tão grande que é como se estivéssemos lendo uma carta de um irmão, com conselhos edificantes.

Eu achei o livro encantador, fiz muitas marcações e pretendo reler sempre que achar que estou ?saindo dos trilhos?. Ela fala sobre tudo:
Nascimento, perdas, como escovar os dentes, como se comportar indo ao banheiro, indo ao trabalho, até como respirar mais atentamente.

Um trecho que amei:
?Nós, seres humanos, temos essa rara oportunidade - entre todas as espécies do planeta - de obter a autorrealização. E ela começa nos detalhes simples.

Luciano.Pierre 25/01/2022

Foco no Agora
Fala sobre meditação Zen, destacando a importância de se viver o momento presente. Com capítulos bem curtos, traz alguns pensamentos e reflexões.
Interessante.

Larissa - @lariporciuncula 26/01/2022

Livro sem pressa
Acho que esse livro depende do seu momento. É um livro pra ler aos pouquinhos, com calma, pensando e refletindo.

readsaanna 28/01/2022

Livro leve e para refletir
Monja Coen é incrivel, cada ensinamento dela é uma aula, recomendo para quem quer conhecer mais sobre o budismo

JulyaYasmin 28/01/2022

Leveza
É incrível o modo de como os livros dela podem ser lidos por qualquer pessoa sem restrições de religião ou preceitos?são a simples verdade da vida e existência na Terra
Cada palavra escrita por ela nos ensina algo novo ou algo que precisamos mudar em nossa vida, nos faz refletir sobre tudo a nossa volta
Recomendo muito.

Maurício 28/01/2022

Vivendo o Agora
Para muitos será um livro superficial ou até mesmo raso, e pode ser mesmo, para todos aqueles que tem o conhecimento prévio, ou até mesmo acompanha a monja no youtube ou em outras mídias sociais, mas eu te pergunto, e vocês praticam tudo o que subjugam saberem? Essa reflexão não é só para você que pode está lendo isso agora mas para mim mesmo que escrevo.
Vamos lá, o livro basicamente tratará da reforma íntima, dos valores, princípios, ética, moral, espiritualização, do agora, dos momentos zen que podemos ter em cada momento do nosso cotidiano, e como podemos vivenciar cada um desses instantes zen. Pode até parecer clichê para alguns os ensinamentos descritos no livro, pode até mesmo parecer raso, ou qualquer outra coisa, mas eu pergunto será que você aproveitou a leitura, será que pode extrair aprendizado e reflexões para si?
Livros como esse se aproveitarmos bem, ele não molda só o nosso caráter mas sim nosso espírito.

Nicole Gonsales 01/02/2022

Cumpre o que promete
Leitura levíssima, boa pra intercalar com alguma outra leitura pesada.
E deixo aqui meu trecho favorito:

?Viva a sua vida.
Aprecie cada instante, pois a vida é feita de instantes sucessivos e tão rápidos que dão a impressão de continuidade, mas cada instante é único.
Esteja bem. Cuide bem.
Viva o bem e morra bem.?

Paulo.Ricardo 03/02/2022

Bom livro
Bom livro primeira vez que faço leitura de um livro com essa temática zen , ótimo guia de como seguir leve com tudo que nós cerca.

Ana Carolina 08/02/2022

Raso e monótono
Peguei o livro no Prime Reading e confesso que estava empolgada para lê-lo, com boas expectativas, que no fim se transformaram em decepção. O livro inicia falando sobre o que é o zen e como estar presente em cada momento que se vive. A partir daí, os capítulos são divididos por assuntos e viram uma série de tópicos monótonos, sem profundidade ou relevância.

carolina macedo 10/02/2022

Um bom livro introdutório ao zen budismo. senti falta de aprofundamento em alguns aspectos. a escrita é bem diferente, bastante fluida.

Juliana 12/02/2022

Uma leitura simples para quem quer aprender a desacelerar desse mundão doido!
Exemplos simples e práticos de como você pode desacelerar :)

melxskoob 13/02/2022

muito bom
é um livro muito bom para realinhar todos os momentos da vida, ele é escrito como um guia prático e ele ajuda demais a você atingir essa tríade, da atenção plena, sabedoria e vida ética. bem simples, fluído e me ajudou muito, não recebe 5 estrelas por alguns comentários de impregnar paz onde é necessário brigar.

Vanu 13/02/2022

Vivendo o agora através do Zen budismo
Esse é um livro bem tranquilo no qual a monja Coen nos ensina alguns passos para vivermos mais o agora , deixarmos de ficar no passado ou futuro e focar no presente através de princípios do Zen budismo.

Susana Santos 18/02/2022

Um ótimo livro que nos leva a refletir o modo como vemos o mundo e como poderíamos mudar esse olhar. É uma prática constante.

Alessandra 18/02/2022

Gostei!
Pode parecer um livro simples, mas são ensinamentos, reflexões necessárias ao cotidiano. Foco nas coisas simples ajudam a viver em plenitude.