Mantenha o Seu Cérebro Vivo

Mantenha o Seu Cérebro Vivo Lawrence C. Katz


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Mantenha o Seu Cérebro Vivo


83 Exercícios para prevenir a perda de memória e aumentar a agilidade mental




Apresenta a Neuróbica, um extraordinário programa de exercícios para o cérebro, baseado nas últimas pesquisas da neurociência. Esses exercícios ajudam a estimular a produção de nutrientes que desenvolvem as células do cérebro, tornando-o mais jovem e forte, e podem ser realizados em qualquer lugar, a qualquer hora. O resultado: uma mente capacitada a enfrentar qualquer desafio, quer seja lembrar um nome, aprender um novo programa de computador, ou permanecer criativo no trabalho e em todos os setores de sua vida.

Bem estar e lazer / Medicina e Saúde / Autoajuda

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on 17/12/10


O livro dá uma explicação de como funciona nossos neurônios e dá dicas de como pequenas coisas podem colocar nossos neurônios para funcionar melhor e multiplicá-los.... leia mais

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