Codependência Nunca Mais! -

Melody Beattie

Nova Era

1992

275 páginas

9h 10m

ISBN-13: 9788577011919

Português Brasileiro

Dizer sim, quando queria dizer não. Ultrapassar seus limites. Viver agradando aos outros em vez de agradar a si mesmo. Dar muito mais do que recebe. Sentir-se sempre usado e nunca valorizado como deveria ser. Ter medo de perder as pessoas que julga responsáveis pela sua felicidade. Insistir em relacionamentos que não funcionam. E mais: culpar os outros pela situação em que se encontram. Até quando ?
As pessoas que convivem com dependentes de comida, jogo, trabalho, sexo, drogas, álcool são, em geral, são as mais suscetíveis a sofrer crises de estresse e distúrbios nervosos na luta diária para livrar amigos e parentes das dependências.
Co-dependência nunca mais vai ajudá-lo a perceber a sua mais importante e, possivelmente, mais neglicenciada responsabilidade: cuidar de si mesmo e aprender a ser feliz. Admitir que você não é o culpado pelo vício de amigos e parentes é o primeiro passo para entender os seus problemas e angústias, trocando a ansiedade por uma vida equilibrada.
O livro apresenta dezenas de casos reais, reflexões pessoais, exercícios e testes. Escrito por Melody Beattie, uma ex-viciada que conviveu com co-dependentes, o livro é um sucesso nos Estados Unidos, no Brasil e em outros países.

Resenhas (23)

4.5 (Muito bom)

Leitura & Cura

Esse livro é muito mais do que "apenas mais uma leitura que eu fiz". A leitura em grupo de "Codependência nunca mais" ajudou a trazer elementos de cura, amor próprio, autoconhecimento, reflexão, interiorização e uma conexão muito especial com cada uma das meninas desse grupo, lindamente conduzido por minha mana @sueynesoares.psi

Eu não sabia o que era codependência, e descobri como ela está presente em diversas relações: seja em nós, em alguma pessoa que convivemos ou em alguém que conhecemos. Mas uma coisa é certa: ela está bem perto de nós, e é bem pouco falada e discutida. De maneira sintetizada, codependência é “cuidar do outro” de uma forma tão excessiva, que o indivíduo transfere o foco sempre para o outro, e não consegue lidar com as próprias limitações e emoções.

Melody parte da sua própria experiência pessoal como codependente para abordar as causas, nuances, detalhes e passos para identificar, aceitar e curar a codependência, que está em detalhes que sequer imaginamos.

Esse livro foi um mergulho na alma, nas próprias feridas e na própria luz. Imensa gratidão e felicidade por ter vivido a leitura dessa obra incrível com esse grupo maravilhoso. Obrigada, meninas! Foi lindo demais o que construímos. Posso dizer que minha vida mudou depois dessa experiência! Pra sempre as "ex-tintoras".