Resenhas - Diário Estoico

Raquel 24/10/2022

Me apressei em concluir esta leitura, mas já que eu comecei ele na metade do ano, o plano é reiniciar em janeiro.
Sobre o livro, sensacional!!
Um rica seleção de citações da filosofia estoica acompanhada de comentários reflexivos.

Alan 23/02/2024

Vale a pena
O livro nos traz reflexões muito válida sobre a vida. Separado em três partes, cada parte possui um tema central e cada dia nos convida a meditar sobre algum tema/aspecto.

lerpraviver 14/10/2022

Estoicismo p/ iniciantes.
Foi uma bela surpresa...
Comecei a ler esse livro em um momento decisivo na minha vida, muitos problemas, ou ao menos, eu achava que eram grandes problemas, com o estoicismo diário, eu descobri que posso ser mais paciente e me estressar menos, posso ser mais eficiente e posso fazer as perguntas certas, e consequentemente, resultados melhores.

Lai Rocha 30/12/2023

Meu fiel companheiro
Esse livro me acompanhou durante todo o ano de 2023 e acredito que tenha me ajudado muito, todos os dias eu refletia a respeito do assunto do dia e as aplicações que poderiam ter na minha vida, sem dúvida um livro que seguirá me acompanhando, pois acredite que toda vez que ler posso aprender algo novo ou ter uma nova percepção.

oBrunoFarias 28/12/2023

Livro de cabeceira honorário
Por vezes eu abri na página do dia e pa estava exatamente o que eu precisava naquele dia.
Foi meu primeiro contato com o estoicismo e mudou minha forma de enxergar as coisas, ou de começar a fazer isso.

Arnaldo 16/09/2023

Livro excelente , maravilhoso.
O livro é composto por citações dos principais estoicos, são citações curtas e logo abaixo o autor faz uma reflexão sobre o tema. O livro foi feito para ser lido 1 reflexão por dia, e com certeza isso fará com que o dia do leitor seja mais iluminado pela sabedoria dos estoicos. Porém ler o livro todo de uma vez também é algo muito util. As reflexões são sobre todos os temas, nascimento, vida, profissional, dinheiro, relacionamento, morte, sabedoria, ou seja, durante a leitura podemos pensar sobre todas as áreas da nossa vida. Super recomendo a leitura. 5 estrelas favoritado.

Roselaine12 13/09/2023

Diário estoico
O livro apresenta a filosofia estoica e a mesma é comentada diariamente. Várias reflexões que podemos colocar em prática.

Carla.Parreira 06/03/2024

Diário Estoico - 366 Lições sobre sabedoria, perseverança e a arte de viver (Ryan Holiday)... Melhores trechos: "...Quanto mais coisas desejamos e mais temos de fazer para ganhar ou alcançá-las, menos aproveitamos verdadeiramente a vida — e menos livres somos... Muitas pessoas bem-sucedidas vão lhe dizer que a raiva é um combustível poderoso na vida. O desejo de 'provar que todos estão errados' ou 'esfregar isso na cara deles' fez muitos milionários. A raiva de ser chamado de gordo ou de burro criou excelentes corpos e mentes brilhantes. A raiva de ser rejeitado motivou muitos a trilhar o próprio caminho. Mas essa é uma visão turva. Essas histórias deixam de lado a poluição produzida como efeito colateral e o desgaste que ela provocou no motor. Ignora o que acontece quando aquela raiva inicial se esgota, passando a precisar ser gerada cada vez mais para manter a máquina em movimento (até que, finalmente, a única fonte que resta é o ódio de si mesmo)... Quando se trata de seus objetivos e aquilo pelo que você luta, pergunte a si mesmo: Sou eu que os controlo ou são eles que me controlam? O que desejamos nos torna vulneráveis. Seja uma oportunidade de viajar pelo mundo, de ser o presidente ou de ter cinco minutos de paz e sossego, quando ansiamos por algo, quando nos agarramos a um fiapo de esperança, nós nos preparamos para a desilusão. Porque o destino pode sempre intervir, e então provavelmente perderemos, em resposta, nosso autocontrole... Lutamos contra as coisas que acontecem em parte porque estamos tão concentrados em nosso plano que esquecemos que pode haver um plano maior, do qual não temos conhecimento. Não é verdade que muitas vezes algo que tínhamos considerado um desastre acaba se revelando, com o passar do tempo, um golpe de sorte? Também esquecemos que não somos as únicas pessoas dignas de importância e que nossa perda pode ser o ganho de alguém. Essa sensação de estar sendo injustiçado é um simples problema de consciência... Não gaste muito tempo pensando sobre o que os outros pensam, mas sim sobre o que você pensa. Pense, em vez disso sobre os resultados, sobre o impacto, sobre se isso é a coisa certa a ser feita... E assim ocorre com todos os nossos planos. Não importa o quanto nos preparamos, o quanto somos hábeis ou inteligentes, o resultado final está no colo dos deuses. Quanto mais cedo soubermos, melhores seremos... Quando as pessoas dizem que mudanças são para o bem, estão em geral tentando tranquilizar alguém (ou a si mesmas). Porque instintivamente vemos a mudança como algo ruim — ou pelo menos desconfiamos dela. Os estoicos querem que você suprima esses rótulos completamente. A mudança não é boa. O statu quo não é mau. Eles simplesmente são. Lembre-se: os acontecimentos são objetivos. É só a nossa opinião que diz que algo é bom ou mau (e assim algo contra o que ou a favor de que vale a pena lutar). Uma atitude melhor? Decidir tirar o melhor proveito de tudo... Você não tem de acreditar que existe um deus guiando o universo, precisa apenas parar de acreditar que você é esse diretor. Quanto mais cedo você puder harmonizar seu espírito a essa ideia, mais fácil e feliz será a sua vida, porque você terá abandonado a mais poderosa de todas as dependências: o controle... Pessoas fortes resistem a essa noção. Elas sabem que, com raras exceções, as coisas são como sempre foram e sempre serão. Você é exatamente como as pessoas que vieram antes de você, e não passa de uma breve parada até as pessoas exatamente como você que virão depois. A terra permanece para sempre, mas nós viremos e desapareceremos... A quantidade de matéria no universo é imensa — da ordem de trilhões de átomos. Que porcentagem dessa matéria um corpo humano constitui? A Terra, pelo que a ciência nos diz, tem cerca de 4,5 bilhões de anos de idade e não mostra nenhum sinal de que findará em breve. Nosso tempo na Terra, por outro lado, qual será? Várias décadas, talvez? Às vezes precisamos ter os fatos e números claramente expostos diante de nós para compreender plenamente a escala em que seres humanos calham de existir no grande esquema das coisas. Considere isso a próxima vez que você se sentir presunçoso, ou como se tudo dependesse de sua ação para obter êxito ou fracasso. Não depende. Você é apenas uma pessoa entre muitas, fazendo o melhor que pode entre muitas. É só isso que você precisa fazer..."

Bruna2049 25/06/2023

Estoicismo é prática
Os próprios estoicos já diziam que o estoicismo não é um objetivo final, não é uma meta, mas uma prática diária e constante.

E o Diário Estoico facilita e contribui de forma simples e certeira para esse objetivo, já que como guia prático, sobretudo para iniciantes, traz comentários e exemplos pelo incrível Ryan Holiday, o que torna a leitura mais fácil e menos densa.

Mais do que autoajuda, são lições e doses diárias para a difícil arte de viver, passeando por temas como a disciplina, emoções, pensamentos, ações, resiliência, pragmatismo, aceitação, morte, sobre como aceitar que algumas coisas estão sobre nosso controle e outras não, sobre contentar-se com o suficiente e fazer a coisa certa.

A prática do estoicismo torna você menos reativo, mais consciente do presente e mais resiliente. À medida que você navega pelos mares da vida, esse tipo de treinamento de força mental também facilita as decisões difíceis, sejam elas: desistir ou se manter em um emprego, abrir uma empresa, lidar com uma doença, com pessoas difíceis, com o término de um relacionamento ou qualquer outra dificuldade que você esteja enfrentando.

Faça desse livro parte da sua rotina diária. Reserve 5 minutos por dia e leia uma página. Seja pela manhã antes ou depois café, antes de dormir, ou em algum lugar intermediário, tente digerir uma lição de sabedoria diariamente. Sua vida vai mudar significativamente.

Indicado para qualquer ser humano que deseja ser uma pessoa melhor.

Faça boa leitura!

Jonatha8 13/06/2023

Bom mantra.
O livro conta com diversas passagens-ensinamentos de estoicos de tempos passados. Conta com algumas passagens superficiais, mas ao todo, é um ótimo livro para quem tá começando nesse mundo de ideias filosóficas/estoicas.

Conrado Lourenço 18/02/2024

Ensinamentos Diários para uma Vida Equilibrada e Consciente
Oferece uma abordagem moderna e acessível aos princípios do estoicismo. Composto por 366 meditações diárias, cada uma baseada em escritos de filósofos estóicos como Epicteto, Sêneca e, é claro, Marcus Aurelius, este livro é um guia prático para cultivar uma vida mais significativa, resiliente e gratificante. Holiday apresenta conceitos atemporais do estoicismo de uma forma que ressoa com os desafios e preocupações da vida contemporânea, oferecendo conselhos práticos para lidar com o estresse, tomar decisões sábias e encontrar paz interior. "Diário Estóico" é uma ferramenta valiosa para aqueles que buscam um caminho para uma vida mais plena e consciente, oferecendo inspiração diária para enfrentar os altos e baixos da existência com coragem, sabedoria e compaixão.

Rachel 05/01/2023

Meio vazio
Segui a proposta de leitura diária por 1 ano, mas não sei como não desisti. O livro traz um trecho de um pensador estoico por dia, o que é bom, mas a discussão que vem depois é geralmente pedante, talvez um pouco mais voltada para o público dos EUA, sempre com exemplos de presidentes americanos e um certo moralismo tacanho.

lidi 08/01/2024

Uma reflexão em cada página.
Descobrir e encontrar o estoicismo me aproximou mais de quem sou e do que faz sentido pra mim.
Embora eu não tenha tido a regularidade que gostaria, encontrei nesse livro ensinamentos para a vida.

JoAo.Padilha 09/04/2024

Todo dia
Livro que me acompanhou por quase um ano... Uma aventura fantastica no mundo dos estóicos, na qual você vai se alimentando com um ensinamento por dia... As vezes com mais de um... Livro que já estou com vontade de ler novamente, uma página por dia. Leitura obrigatória pra quem gosta do tema.

vanessa 04/05/2023

Gostei do livro, não concordo 100% com tudo o que é dito mas consegui tirar bom proveito das palavras, basicamente nos ensina a viver para nós mesmos e não deixar que coisas irrelevantes nos afetem ou tomem nosso tempo