A Bíblia da Meditação

A Bíblia da Meditação Madonna Gauding


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A Bíblia da Meditação


O Guia Definitivo De Trabalho Com A Meditação




A Bíblia Da Meditação apresenta 140 técnicas passo-a-passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais. Aqui você encontrará meditações que o ajudarão a se acalmar e se centrar, a viver de modo consciente, a desenvolver o amor e a compaixão, a resolver problemas, a manifestar os seus sonhos e a se conectar com o Divino. Há também muitas dicas sobre melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação. Quer você seja um iniciante ou já medite há algum tempo, este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual.

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Resenha A Bíblia da Meditação
on 24/6/15


Nunca dei muita importância em conhecer a meditação, mas de uns tempos para cá estou buscando qualidade de vida e por isso ando lendo e pesquisando sobre assuntos que possam me trazer um pouco mais de calmaria no dia a dia. Sou uma pessoa que não pára, estou sempre fazendo algo mas essa característica minha mais o fato do nosso dia a dia estar cada vez mais estressante fez com que eu sentisse um cansaço mental. Ano passo assistindo alguns vídeos da Flávia Melissa , eu descobri vídeo... leia mais

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