Florescer 50+ -

Neide Lúcia Batista Giuriati (org.)

MundoPsi

2021

101 páginas

3h 22m

ISBN-13: 9786599607127

Português Brasileiro

Versão digital (pode ser lido como um livro e, se quiser, pode ser impresso e cortado para ser utilizado como cartas) e impressa (caixinha com 101 cartinhas).
Florescer 50+ traz informações, reflexões e exercícios sobre os seguintes temas:
• Envelhecer e ser feliz;
• Tempo de recomeçar;
• Ressignificando as perdas;
• Memória afetiva;
• Autoestima e Ansiedade;
• O ninho vazio e a chegada dos netos;
• Ser resiliente no envelhecer;
• Enfrentamento das dores crônicas;
• Eliminando traumas sofridos pelo abuso psicológico;
• Significado da sexualidade;
• Realização de sonhos ao envelhecer!;
• Envelhecimento ativo (E.A);
• Habilidades sociais e satisfação com a vida na terceira idade.
Como cartinhas, você pode sortear algumas para ler todo dia pela manhã ou à noite. Inclusive, pode ser sua caixinha de cabeceira! Também pode fazer um diário e anotar todas as suas reflexões sobre as cartinhas. Além disso, pode escolher as cartinhas que achar melhor, e espalhar em locais estratégicos, como em um espelho, quadro de recados, agenda, geladeira, carteira, etc, para que você sempre se lembre de florescerl! Acompanha QR Code para baixar manual com sugestões de uso individual ou em grupo, presencial ou on-line, por psicólogos, terapeutas e/ou uso pessoal e bibliografia.