php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Temporary failure in name resolution Hábitos Atômicos - James Clear
Hábitos Atômicos

Hábitos Atômicos James Clear


Compartilhe


Hábitos Atômicos


Um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus




Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes.
Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar — todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes.
Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido.
Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar.
Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas.
Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares.
Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis.
Ao longo desta jornada, os leitores serão inspirados e entretidos por histórias de medalhistas de ouro em Olimpíadas, artistas premiados, líderes de negócios, médicos que salvam vidas e astros da comédia que usaram a ciência dos pequenos hábitos para dominar seu ofício e se lançar ao topo de suas áreas de atuação.
Remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos — seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta.

Autoajuda / Não-ficção

Edições (1)

ver mais
Hábitos Atômicos

Similares

(4) ver mais
Micro-Hábitos
Desfoda-Se: Saia da sua Cabeça, Entre na sua Vida
Os hábitos secretos dos gênios (e-book)
Bons hábitos, maus hábitos

Resenhas para Hábitos Atômicos (103)

ver mais
Hábitos atômicos
on 27/4/20


James Clear traz de uma forma simples e didático como podemos criar novos hábitos e eliminar os hábitos negativamos que já temos. O autor explica a natureza de nossos hábitos e ensina 4 regras implacáveis para que nosso objetivo seja alcançado. Ótima leitura, recomendo a todos!... leia mais

Vídeos Hábitos Atômicos (0)

ver mais
Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes | Hábitos Atômicos | Livros em Prática

Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes

HÁBITOS ATÔMICOS: Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes - James Clear - Resumo Audiobook

HÁBITOS ATÔMICOS: Pequenas Mudanças, Resultad

HÁBITOS: TOP 15 LIVROS QUE EU JÁ LI | Guri Sonhador

HÁBITOS: TOP 15 LIVROS QUE EU JÁ LI | Guri So


Estatísticas

Desejam200
Trocam2
Avaliações 4.5 / 613
5
ranking 66
66%
4
ranking 28
28%
3
ranking 6
6%
2
ranking 1
1%
1
ranking 0
0%

28%

72%

João gregorio
cadastrou em:
20/08/2019 15:23:13
Doge
editou em:
17/07/2020 08:07:21