Nataniel Felipe 10/07/2022
A visão de um leigo sobre as Emoçoes.
Sendo um admirador da área terapêutica, comportamental, sou casado com uma psicóloga, que tem por amor a área, e segue a linha do comportamento e seus derivativos.
Tendo a visão de um leigo, este livro tem sua essência transmitida pelos seus diversos argumentos científicos e artigos de pesquisa a longo de décadas, não me aprofundarei nesta resenha em relação às citações expressadas no livro e os artigos científicos, pois, o que eu queria adquirir com a leitura deste era realmente aprender a lidar com minhas próprias emoções, e através deste vasto conhecimento explicito e disponível a todos os leitores nesta leitura magnífica, consegui entender um pouco, e como melhor administrá-las.
Ótimo livro, recomendo a todos que leia de mente aberta, para absorver todo conteúdo disponível nele.
Com certeza este livro é sim um dos melhores que já li, porém como disse, não tenho como julgar, por não ser da área, mas para quem procura entender o que são as emoções e se alto aprimorar, entra sim, na lista dos melhores.