Marta__A 12/12/2021
Um livro interessante, mas com o mesmo conteúdo que você encontra em outros livros do gênero: se esforce, esteja presente, tenha uma rotina e mantenha a constância para atingir seus objetivos. Até ai tudo bem, mas o que me incomoda nestes livros, é que a realidade dos autores é bem diferente da realidade da maior parte da população. Quando falam em tenha uma rotina saudável, leia livros, medite, estas pessoas provavelmente não tenham que lidar com as tarefas domésticas que a maioria das pessoas normais tem, como lavar, limpar e cozinhar, não tenham que perder uma grande parte do seu dia em deslocamento entre trabalho e casa utilizando um transporte público ineficiente.
Assim, acho que as dicas do autor são válidas, mas dentro do possível da realidade da maioria da população normal.