mariana 05/04/2023I want to d!e but i don't wanna read this bookTenho opiniões meio controvérsias sobre esse livro. no início, estava gostando mesmo, bem engajada e concentrada tanto nas transcrições como nas reflexões depois. do meio pro final, fui achando que alguns assuntos ficaram repetitivos e outros nem tão bem explorados.
entendo que é como a nossa mente funciona e, como alguém que lida com ansiedade, depressão e toc por mais de 5 anos, entendo que nem sempre seguimos uma linearidade, principalmente na terapia.
no entanto, fui sentindo as reflexões e até mesmo algumas consultas um pouco rasas demais. me conectei e me emocionei sim com algumas citações específicas mas não com o contexto geral por inteiro, apesar do meu ser muito semelhante ao da autora, ou com a escrita.
sinto que o desenvolvimento do livro só foi ficando meio "flat" e com soluções nas consultas um tanto problemáticas, além daquele conjunto de reflexões nas páginas finais que não tinham ligação nenhuma e foram jogadas quando podiam muito bem terem sido incorporadas ao longo do livro.