Daniel-Ef2:8 02/02/2021
Auto ajuda cristão
O livro é até pequeno em conteúdo porém prático, ele se divide em 11 capítulos onde o autor presa por fazer um diagnóstico do processo de ansiedade e de como podemos ter a cura com a palavra de Deus.
O que me decepcionou é que o livro contém um "capítulo" intitulado "questões para reflexão", porém, como o livro é escrito por um pastor eu esperava que essas questões para reflexão ele orientasse a pessoa a procurar ajuda nos irmãos de sua igreja ou a orientação do pastor. Creio que esse adendo do livro funcionaria mais se a pessoa que lesse o livro tivesse alguém para poder conversar e discutir sobre o assunto.
Por mais que seja válido essas questões, uma pessoa que esteja passando por estresse e ansiedade não conseguiria por conta própria se auto diagnosticar, a não ser que, essa pessoa esteja apenas passando por uma fase temporária e de anormalidade atípica, porém conheço pessoas que a anos estão passando por crises de estresse e ansiedade e não conseguem encontrar uma solução.
Esse livro funcionaria em caso da pessoa ler com um grupo de amigos e pessoas que pudessem ajudá-la a passa por esse processo que não é fácil, aí sim a utilidade do livro seria essencial, fiquei meio decepcionado com o resultado final. Cada capítulo é bem rápido e prático porém essas questões de reflexão só aumentam o tamanho do livro e servem apenas como uma revisão rápida do que foi lido.