luamagnetica 12/02/2022Comprei esse livro influenciada pela Pam Gonçalves e quando ele chegou fiquei: 'hm, será?'
Claro que o título induz achar que o livro será de autoajuda mas está longe de ser isso (ainda bem) e com certeza impactou muito mais a minha vida do que qualquer livro de coach faria.
Lori intercala algumas narrativas entre os capítulos ao longo do livro, o que as vezes me era frustrante pela curiosidade de saber o grande final de alguma delas. Mas, sempre que continuava no próximo capítulo não ficava entediada, então valia a pena.
A autora mistura 5 narrativas principais: 4 pacientes e a dela, mas, a dela se ramifica para vários cenários e tempo espaço. Ela na terapia, ela com o filho, ela no início da vida adulta, ela na carreira, ela com seu ex Namorado, etc.
Não sei como ela conseguiu intercalar tantos temas sem deixar o leitor perdido, mas ela conseguiu.
Acredito que a parte que mais me tocou, e com isso quero dizer os trechos que MAIS CHOREI, foi nas sessões de John e nas de Julie. Logo de cara me identifiquei com eles e quantos plot twists!
Mas, no geral, o livro inteiro é cheio de informações úteis da psicologia, sem ser acadêmico ou maçante, e acredito que é um material muito rico de reflexão. Lori mostra o teórico e o prático e deixa todo o conceito de terapia muito palpável.
É um livro que eu fiquei com vontade de dar para todo mundo mesmo. A pessoa gostando de ler ou não tendo o hábito, sei que esse livro despertaria a curiosidade de qualquer um e de fato acrescenta muito na vida do leitor.