Resenhas - O milagre da manhã

Maisa.Claudino 23/01/2024

Livro perfeito
"Li 'O Poder do Hábito', escrito por Charles Duhigg, e fiquei fascinada com a exploração profunda da psicologia dos hábitos. Duhigg desvenda o ciclo do hábito, destacando o gatilho, a rotina e a recompensa, oferecendo insights valiosos sobre como podemos modificar padrões indesejados. As narrativas envolventes e exemplos convincentes do autor ilustram como podemos transformar nossas vidas ao compreender e manipular os poderosos mecanismos dos hábitos. Este livro proporciona uma compreensão profunda e prática sobre como instigar mudanças positivas em nossas vidas cotidianas."

Danielly.Nasciment 22/01/2024

O livro O Milagre da Manhã me fez abrir os olhos e me ajudou a despertar mais interesse em voltar acordar cedo, praticar atividades físicas e cuidar mais de mim. Confesso que não estou seguindo a risca o que o livro propõe, mas a cada dia tento melhorar meus hábitos. Acredito que as afirmações, tirar um tempo para refletir, as atividades físicas, ter uma boa alimentação, nos ajuda a sermos pessoas melhores, não apenas para nós mesmos, mas para o próximo também.

Larissa.Brito 22/01/2024

Vamos colocar em prática
É um bom livro motivacional, li no início do ano para me icentivar a construir novos hábitos. Aconselho atrelar à leitura com outro livro, o "Hábitos Atômicos"

Lótus Biscuit 22/01/2024

Fim novamente. Infelizmente não marquei quando comecei, mas dei uma longa pausa lá pela metade do livro.

Reler um livro não é fácil, mas como li a primeira vez no Kindle, minha absorção foi baixíssima, então lembrava de pouca coisa ?

Pra mim, este livro de fato é capaz de te motivar.

Alguns pontos estão desatualizados, assim como todos os livros que foram escritos há um tempo acabam ficando desatualizados, já que as coisas estão em constante evolução.
Então pontos relacionados à saúde, por exemplo, devem ser vistos com cautela, dormir menos de 8 horas não parece uma boa ideia ?

Jaime53 21/01/2024

Sua vida na maior alta performance
HAL trás em sua obra contribuições incríveis de como levar a sua vida no maior alto nível do sucesso almejado. O milagre da manhã quando introduzido em sua vida e dele criar-sé um hábito, haverá benefícios e uma mudança em sua vida em vários aspectos como emocional, mental, física, profissional, nos relacionamentos, por fim TODA A SUA VIDA em alta performance. Como ter alta performance e chegar ao sucesso? "Seu nível de sucesso raramente exedera seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o sucesso é algo que você atrai pela pessoa que é" portanto somos protagonistas de nossas histórias e o nosso sucesso só depende de nós mesmos. O milagre da manhã é seus Salvadores de Vida é um direcionamento de como criar habitos saudáveis e norteadores que levarão a sua vida na maior alta performance e sucesso que VOCÊ sabe que é capaz.
Mais uma vez obrigado Hal, é preciso entender que " a vida não muda, nós mudamos" e que por mais que no início seja cansativo e pense que não consiguira, persista pois grandes resultados só vem a partir de grandes mudanças "a vida só melhora depois que você melhora".

Execelente, recomendo!.

Adriana580 21/01/2024

O milagre da manhã é mais um livro de autoajuda onde muuuuito aproveita-se e conversa conosco , mas também de muita coisa que não nos toca.
Enfim, vale a leitura e o convite de mudança que é destacado a todo momento.
Bora acordar mais cedo!

Vane 20/01/2024

Um bom livro
Achei a leitura válida. As vezes nós precisamos ler coisas ?óbvias? para realmente colocar na nossa cabeça. Algumas dicas válidas pra criação de novos hábitos.
O que me fez dar essa nota foi a leitura cansativa, principalmente na divulgação de sites e redes sociais. Pulei tudo. Li umas primeiras mas se tornou extremamente repetitivo.
Não leria novamente, mas levei algumas coisas pra vida.

Milene120 20/01/2024

Sobre o livro O Milagre da Manhã
Eu gostei muito do livro, a medida que tu vai lendo vai ficando mais inspirada em praticar o milagre da manhã, buscar seguir as dicas do livro e ficar encantada com a história!

Isabellasgoes 20/01/2024

Destaque de 18 trechos grifados:
? Precisei assumir a responsabilidade de retomar o controle da minha vida.
? Dediquei minha vida a atingir meu potencial e a conquistar meus sonhos, para descobrir como dar aos outros o poder de fazer o mesmo.
? Você pode se tornar um dos poucos que realmente conquistaram sucesso extraordinário em TODAS as áreas da vida. Felicidade. Saúde. Dinheiro. Liberdade. Sucesso. Amor. Você pode ter tudo, sim.
? Eu estava sozinho dessa vez. Cada um tinha as próprias questões para lidar.
? Nosso mundo exterior sempre será um reflexo do nosso mundo interior.
? Foi incrível! Eu tinha experimentado o que era um dos dias mais tranquilos, motivadores, capacitantes, inspiradores, gratos e energizantes da minha vida - e eram apenas 6 da manhã.
? Lembre-se de que onde vc está é resultado de quem vc era, mas para onde vc vai depende inteiramente de quem você escolher ser, a partir deste momento.
? Concentre-se em crescer e em ser o melhor que pode ser, seguindo seus sonhos e inspirando os outros a fazerem o mesmo. Este pode ser o seu propósito.
? Sempre procure indivíduos que agregarão valor à sua existência e despertarão o que há de melhor em você. E, é claro, seja essa pessoa para os outros.
? Sua vida inteira muda no dia em que você decide que não aceitará mais a mediocridade para si mesmo.
? Sabemos que existe um nível totalmente diferente de sucesso, conquistas e realização que é possível para nós, mas nos sentimos empacados, e não sabemos o que fazer para desempacar.
? Quando você acorda todo dia com paixão e propósito, se reúne à pequena porcentagem de grandes realizadores que estão vivendo seus sonhos.
? Não há dia melhor do que hoje para desistirmos de quem temos sido em prol de em quem podemos nos tornar, e aprimorar a vida que temos vivido para a que na verdade desejamos.
? Acredito que posso criar minha experiência de realidade, e escolho criar despertar amanhã me sentindo energizado e empolgado para levar o dia e sou grato por isso.
? Sua vida é feita das partes física, intelectual, emocional e espiritual.
? Já foi dito que nossa qualidade de vida é criada pela qualidade dos nossos hábitos. Se uma pessoa vive uma vida de sucesso, então ela tem os hábitos que estão criando e mantendo níveis de sucesso.
? Praticando os salvadores de vida todos os dias, você estará experimentando os benefícios físicos, intelectuais, emocionais e espirituais do silêncio, das afirmações, da visualização, dos exercícios, da leitura e da escrita.
? Onde você está é o resultado de quem você era, mas onde você termina depende inteiramente de quem você escolhe ser a partir deste momento.

Luciana 20/01/2024

Inspirador!!!
Comecei essa leitura com um pouco de "medo" pois não gosto de livros que são hypados.
Mas fui me interessando cada vez mais e mesmo q eu não pratique o milagre em si, com certeza levarei inúmeras inspirações e boas ideias para implementar na minha vida
Não espere a próxima semana ou o próximo mês para começar a mudar sua vida. Comece hoje! E leia este livro! Você não vai se arrepender!

Mary688 20/01/2024

Recomendacoes e Citação
O milagre da manha fala sobre o poder dos bonshabitos e como acordar mais cedo pode influenciar positivamente sua vida de maneira inemaginavel. pequenos atos que determina o seu nivel de produtividade.

" Onde você esta é resultado de quem você era. Onde você termina depende inteiramente de quem você escolhe ser apartir desse momento"

Ana Caroline 20/01/2024

Auto ajuda pura?. ?
Achei um livro interessante, mas nada demais! Li pois ganhei de um amigo, mas muito de auto ajuda, cansativo ?

@janaotenhohora 18/01/2024

Notei que uma parte significativa do livro é direcionada para estratégias de marketing relacionadas às redes sociais do autor e aos seus livros já publicados. Algumas frases impactantes são bem formuladas, no entanto, muitas delas se repetem ao longo da obra. A história de vida do autor é recontada inúmeras vezes, o que torna a leitura um tanto monótona, devo confessar. No entanto, isso não diminui a mensagem de que sempre temos a oportunidade de recomeçar; em vez de nos deixarmos abater pelas adversidades, temos a capacidade de superá-las. Apenas precisamos desejar isso.

Lari :) 18/01/2024

Decepção!
O livro é ok mas achei que o autor so estava querendo divulgar o site dele mesmo hahaha
No geral eu não gostei da leitura, tem uns pontos bem relevantes porém não indico e estou sem entender a fama que tem!!
Foi um grande desafio terminar essa leitura.

Denise Melo 18/01/2024

Muito bom
Segunda vez que leio, acho super válido a leitura para quem deseja melhorar e evoluir.
Parece clichê, mas acordar 1 hora mais cedo e dedicar esse tempo a você faz milagre no seu dia.