Ebenézer 13/07/2020
O livro do Dr. Drauzio é de fundamental importância para mim nas minhas preparações: física e psicológica.
Tenho 58 anos e corro há 6 anos.
Comecei lentamente nesse esporte e lembro como se fosse hoje a minha primeira corrida de 5 km: senti-me um herói naquele dia de domingo, e sai daquele evento já querendo desafio maior. Minha próxima corrida foi de 8 km. Achava então desafiador conseguir chegar ao limite de 10km. E assim fui ampliando as distâncias, experimentando várias corridas de 10km e superiores, mas muito receoso de uma Meia Maratona. Tomando coragem me senti desafiado para essa meta e, assim, consegui completar minha primeira Meia Maratona. Fiz outras tantas Meias.
A partir desse ponto comecei a imaginar o auge: por que não uma Maratona? Achava isso algo bastante utópico.
Comecei a buscar informações e conhecimentos na internet sobre como realizar essa façanha.
Então, entre tantos caminhos, tomei conhecimento do livro do Dr. Drauzio Varela. Li atentamente suas experiências relatadas no livro e fui me entusiasmando para realizar esse objetivo.
Reli muitos pontos abordados no livro e, finalmente, em julho de 2018, depois de alguma preparação física e psicológica, conquistei minha primeira Maratona em São Paulo.
Foi um dia memorável.
Não me preocupava a duração de tempo que levaria para completar a prova. O mais importante era cruzar a Linha de Chegada inteiro. E assim foi: um tempo razoável de 4h46m51s.
Tomei bastante gosto por Maratonas: em 2019 fui a França, Maratona de Paris, abril 2019, com o tempo de 4h39m.